マッサージの豆知識

最近、クーラーをつける場面が多くなってきましたね。

冷えて肩が凝って…という方も少ないないと思います。

その時に一枚カーディガンなどを羽織るのはとてもいい方法です（*^_^*）

ただ「手首」が出ているのは関心できません。

手首まで覆って温めてみて下さい。

ふわふわとぽかぽかして眠気さえ覚えるかもしれません。

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手の神経は首～肩の背骨から出て、指先まで伝わり、また戻ってきます。

血管は脇から指先までいき、戻っていきます。

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手首あたりは筋肉が少ないため、自分で温めることが不得手な場所です。

長時間クーラーにあたる場合はどうぞ気にしてみて下さい(*^_^*)

※表現は正確さよりも分かりやすさを優先しました。